Dalla testa ai piedi, programma contro il freddo.
Il naso rosso Uno degli effetti più comuni con il freddo è il naso rosso. Se il problema è per voi abbastanza evidente potete affrontarlo così. Alla sera prima di coricarvi applicate delle compresse di cotone idrofilo imbevuto in decotto caldo di tiglio o di camomilla alternate ad altre d'acqua fredda, terminate applicando una compressa calda . Al mattino prima di uscire per 5 minuti agite lungo i lati del naso con gli indici in un movimento ascendente e discendente alternato; mentre un indice sale l'altro scende poi applicate una crema idratante. L’inconveniente del naso rubizzo colpisce più frequentemente chi soffre di infiammazione della mucosa nasale; per addolcire questa mucosa ma anche per respirare meglio quando uscite mettete in bocca un pezzetto di liquirizia Labbra screpolate Le labbra sono particolarmente delicate e se non sono protette diventano subito ruvide e screpolate . Difendetele applicando più volte al giorno stick curativi contro il fre...
