DIZIONARIO BENESSERE VITALE

Quando si parla di artrite e artrosi si tende spesso a fare confusione mentre, in realtà, si tratta di due patologie molto diverse tra loro con cause, disturbi e cure differenti. La prima differenza evidente è data dal fatto che l’artrite è un processo infiammatorio mentre, l’artrosi, è una malattia degenerativa, molto più frequente nelle persone anziane in quanto soggette al progressivo “logorio” cui il corpo, in età avanzata, va incontro. L’ artrite è, come detto, un processo infiammatorio che può colpire anche i più giovani e si manifesta in vari modi, dolore e rigidità dell’articolazione colpita sono i presagi che accompagnano dolore, tumefazione, arrossamenti, rigidità mattutina; a questi si possono accompagnare anche stanchezza, febbre, anemia.

La maschera allo yogurt preparata in casa con l’aggiunta di altri ingredienti freschi e, possibilmente provenienti da agricoltura biologica, è una coccola di bellezza che non dovrebbe mai mancare; frutta, verdura e miele sono indispensabili per una maschera di bellezza che contrasti la formazione delle rughe, di brufoli e punti neri, che tonifichi la pelle, e ravvivi il colorito spento. Basti pensare che il solo miele aggiunto allo yogurt e spalmato sul viso, idrata e si rivela efficace in caso di pelle stanca che ha perso la sua luminosità; unendo altri ingredienti, gli effetti si potenziano notevolmente.